Blog

Artikli autor on Tiiu Vihalemm, biokeemik ja toitumisteadlane, TÜ emeriitdotsent

Ajaloost

Dr. A. Moore identifitseeris Q-vitamiini kui inimorganismile vajaliku aine 1940.aastal. Keemiline nimetus ubikinoon tuleneb ladinakeelsest sõnast ubique, m...

Peaaegu igaüks tahaks kasvõi natukenegi rasvast vabaneda ja olla energilisem. Kui organism vajab energiat, peab ta rasva põletamiseks läbima mitu põhietappi.

Esimene etapp: rasvade vabastamine sealt, kus need hoiul on.

Kui organismil on vaja energiat, toodavad neer...

Ühele õigele jäätisesõbrale maitsevad kõige rohkem ikka oma valmistatud jäätised, sest nii sünnib tõeline gurmee! Toon siinkohal ära retsepti, mis pole ülearu raske ka lastel järgida.

Novot. Kuhu me siis nüüd jäimegi? Ühesõnaga - vajad jäätisepopsikut? Ilmselgelt. Vajad võibolla hoopis kah...

Küüslauk ja tüümian täiendavad üksteise omadusi, olles koos veelgi tugavama bakterite-, seente- ja viirusevastase toimega. Kapslite kujul on küüslauk lõhnavaba.

Miljonid inimesed kannatavad ilmaasjata haiguste käes, mida saaks ära hoida. Aina sagedamini tuleb ravida patsiente, kes põevad mitut haigust. Südame-veresoonkonna haigused, suurenenud arteriaalne vererõhk, suhkruhaigus, rasvumine, bronhiaalastma, lülisamba- ja liigesehaigused, Parkinson, Alzheimer, kilpn...

Looduse kingitus AALOE

"Aaloe on suurepärane mitmekülgne toidulisand, mis võib anda energiat ja parandada tervislikku seisundit," on öelnud raamatu "Aaloe - looduse aare" üks autoritest arst Audun Myskja.

Norra arst Audun Myskjat võib pidada pioneeriks, kes ei pelga...

Et tsink on meile oluline, ei tule enam paljudele uudisena. Eriti oluline on see just sügis-talvisel perioodil, kui ringlema pääsevad erinevad viirushaigused. Tsink aitab tõsta organismi immuunsustaset, see lööb kaasa paljudes organismi eluliselt olulistes protsessides. Lisaks immuunsüsteemi tugevd...

Foreveril on hea, väga paljude klientide sõnul lausa maailma parim hambapasta. Või õigemini geel, sest see on valmistatud geeltehnoloogia abil. Koostiski on märkimisväärne - aaloegeel taruvaigu ja piparmündiga. Aga kas ainult heast hambapastast piisab, et tagada hea suuhügieen? Mitte päris.

O...

Aaloe on ju ammustest aegadest teada-tuntud taim - kes poleks sellest midagi kuulnud? Mina teadsin aaloed kui põletuserohtu, kuid ühel heal päeval 2010.aastal astus aaloe mürtsti minu ellu sisse hoopis teistsuguses rollis ja ma olen selle üle väga õnnelik!

Kümme aastat tagasi olin jõudnud...

Jõhvikat tuntakse juba iidsetest aegadest tervist turgutava vahendina. Rahvameditsiinis kasutatakse neid eelkõige külmetushaiguste korral palaviku alandamiseks, haige üldiseks kosutamiseks ning tema enesetunde parandamiseks. Jõhvikal on põletiku- ja bakterivastane, organismi üldtugevdav ja haavu parandav toime. Marjad suurendavad veresoonte elastsust ja vastupidavust ning parandavad isu ja seedimist. Jõhvikamahl puhastab mädaseid haavu, leevendab põletusi ja kiirendab nende paranemist. Mahl koos meega aitab köha ja külmetuse korral. Ja eelkõige on ta tuntud kui tõhusaim põiepõletike ja uroloogiliste infektsioonide ennetaja ja ravijana.